「あ、今の、思い通りにいった!!」その瞬間が、武器になる!! サッカーやフットサルをプレーしていて、「頭ではわかっているのに身体がついてこない」「もっと自由自在にボールを操れたら・・・」と悔しい思いをしたことはありませんか？ RISE/ライズでは、華やかなテクニックの前に、まずは「ボールと身体を思い通りに操ること」を極める場所です。 ■RISEが届ける「進化」のサイクル ただ練習を繰り返すのではなく「動きの質」を根本から変えていきます。 １．「動く身体」を作る ・アジリティー：一歩目の速さ、キレのある方向転換 ・体幹：激しい競り合いでもブレない軸 ・コーディネーション：手足が連動するスムーズな身のこなし ・ビジョントレーニング：周囲の状況を瞬時に捉え、判断のスピードを上げる。 ２．徹底した「基礎」の再定義 「止める・蹴る・運ぶ」 当たり前のことを、誰よりも正確に、素早く。 ・止める：次のプレーに即座に移れる「究極のトラップ」 ・蹴る：狙ったところへ、質・精度ともに完璧なパス。 ・ドリブル：状況に合わせた運ぶ・突破が出来るボールと身体の一部になった
